(APENAS PARA DOCENTES QUE NÃO TENHAM PARTICIPADO NA EDIÇÃO DO ANO LETIVO ANTERIOR)
Conteúdos
1. Conceptualização e contextualização do bem-estar e autocuidado relacionado com a prática profissional da docência;
2. Saúde mental em contexto escolar: crenças e indicadores;
3. Conceptualização do Modelo Multidimensional PERMA (Seligman, 2002) da Psicologia Positiva: Emoções positivas (Positive Emotions); Envolvimento (Engagement); Relações Positivas (Relationships); Significado (Meaning) & Realização (Achievment);
4. Promoção de competências de gestão emocional e de stress;
3. Promoção de Literacia em Saúde Mental.
Calendarização
Dia 30/11/2024 - 14h30 às 18h
Cartaz:
formação-promoção_do_autocuidado - 2.jpg
| Duração | 3.5 horas. |
| Dias de Duração | 1 |
| Modalidade: | Ação de Curta Duração |
| Formação | Geral |
| Acreditação | Despacho n.º 5741/2015 de 29 de maio |
