Conteúdos
O ensino da natação e o aperfeiçoamento técnico para adultos
1. Introdução e revisão acerca dos princípios de base, fundamentos biomecânicos e fisiológicos
2. Breves considerações à adaptação ao meio aquático no adulto: equilíbrio, respiração, propulsão
3. Ensino e aperfeiçoamento das técnicas de nado: modelo técnico, progressões e intervenção do técnico
4. Exemplos e particularidades da natação na população adulta
Calendarização
16/11/2024 - 14h30 às 17:30
| Duração | 3 horas. |
| Dias de Duração | 1 |
| Modalidade: | Ação de Curta Duração |
| Formação | Específica |
| Acreditação | Despacho n.º 5741/2015 de 29 de maio |
